莆田無痛人流后怎么調(diào)養(yǎng)恢復?人流手術是指用手術的方法終止妊娠，也就是“人工”終止妊娠?，F(xiàn)代人流手術方式包括負壓吸引術和鉗刮術等。負壓吸引術就是用一根中空的吸管進到宮腔，通過負壓將子宮內(nèi)的胚胎組織吸出來，而鉗刮術是用卵圓鉗將子宮內(nèi)大塊的胚胎組織夾出來。在懷孕14周以前可以行人流手術，那么無痛人流后怎么調(diào)養(yǎng)恢復?下面由莆田盛興醫(yī)院為您解答。

　　人流術后恢復

　　調(diào)養(yǎng)無痛人流術后一般的3個月就可以完全恢復了，不過根據(jù)個人的體質(zhì)不同，恢復時間也是不一樣的。無痛人流術后如果想要快速恢復，那么就要做好術后調(diào)養(yǎng)工作。

　　1、人流后的飲食需要發(fā)揮抗感染、補氣血、調(diào)心緒、防氧化的多重功效，食物搭配既要營養(yǎng)全面、品種多樣，又要避免過高的熱量的脂肪，為女人的全面康覆提供較大的助力。

　　2、人工流產(chǎn)后多數(shù)在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨后月經(jīng)來潮。因此，人工流產(chǎn)后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。 》》》莆田無痛人流的注意事項有哪些

　　人流后的保健

　　1、適當休息：流產(chǎn)后一般應在醫(yī)院的觀察室休息1-2小時，術后建議休息兩周。較好避免參加體力勞動和體育鍛煉及過度疲勞和受寒受潮，但不需臥床，適當下床活動有利于宮腔積血排出，子宮恢復。平時身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當延長補養(yǎng)時間。

　　2、遵醫(yī)囑按時隨訪(一般術后1-2周回計劃生育門診復診)，以便及時發(fā)現(xiàn)并發(fā)癥及時治療。

　　3、適當補充營養(yǎng)：多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素容易消化的食品。

　　4、注意個人衛(wèi)生：保持外陰部清潔衛(wèi)生，勤換月經(jīng)墊和草紙。由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血易發(fā)生逆行感染，人流后半個月內(nèi)不能進行坐浴，只能淋浴。術后一個月內(nèi)應避免性生活。

　　5、 注意出血情況：人流后的一周左右，陰道內(nèi)會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經(jīng)量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫(yī)院檢查和治療。

　　6、 做好避孕工作：應在醫(yī)生指導下落實可靠的避孕措施。即使有生育要求的患者也建議避孕3-6個月，待子宮內(nèi)膜完全修復后再妊娠。

　　7、保持心情愉快：愉快的情緒，會加速流產(chǎn)后身體的康覆，有益于健康。