冬季孕媽媽應(yīng)該注意哪些

　　冬季孕媽媽應(yīng)該注意哪些?莆田盛興醫(yī)院產(chǎn)科醫(yī)生指出：每個孕媽媽都是重要的保護對象，稍有閃失，傷害的可是自己還有自己的寶寶。特別是在冬季，因為氣溫低的緣故，更是容易給孕媽媽的身體帶很多的傷害，因此孕媽媽在此季節(jié)要采取更多的措施保護自己。那么，冬季孕媽媽應(yīng)該注意哪些呢?下面就由醫(yī)生為我們詳細介紹一下：

　　【冬季孕媽媽應(yīng)該注意哪些】

　　針對以上問題，醫(yī)生介紹，冬季孕媽媽應(yīng)該注意的事項有以下五項：

　　一、注意適當(dāng)保暖：天氣寒冷，不僅使孕媽媽感到不舒服，也會給整個身體系統(tǒng)造成不良影響，應(yīng)注意多穿衣服，防止因寒冷刺激引起腦血管收縮，體內(nèi)酚胺類物質(zhì)分泌增多會影響胎兒生長發(fā)育，使胎兒發(fā)生先天性唇腭裂、先天性心臟病等。 其次，孕婦要常曬太陽。常曬冬陽可以增強孕婦的抵抗力，預(yù)防各種感染和降低孕婦患骨質(zhì)疏松癥的鳳險，減少佝僂病兒的發(fā)生率。

　　二、注意房間通風(fēng)：在冬天，許多家庭常常把門窗密封起來，防止進入冷空氣。胎兒對空氣比較敏感，孕媽媽吸入過多污濁的空氣，會影響胎兒的健康，必須引起足夠重視。冬季孕媽媽要注意保持居室空氣流通，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣的新鮮。

　　三、注意科學(xué)營養(yǎng)：孕媽媽要吃好一些，如多吃些雞、魚、瘦肉、蛋、乳、豆制品和動物肝腎等營養(yǎng)豐富的食品，還要注意多吃些蔬菜和水果，以保證所需的維生素。如多吃些綠葉蔬菜和蘋果、柑橘、甜橙等。如果您想了解更多，請直接點擊下方在線客服，醫(yī)生將免費為您解答。

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　　四、注意防止感冒：冬季是各種病毒感染性疾病流行與高發(fā)季節(jié)，由于孕媽媽的身體特殊，抗病能力低下，有一定的易感性。一般情況下，孕媽媽在冬季病毒感染次數(shù)越多，癥狀越重，病程越長，對胎兒的不良影響也就越大。另外，孕媽媽感冒往往不同于一般常人，服用藥物要特別注意，盡量少用藥，不得已服用時要在大夫的指導(dǎo)下服用，不可濫用。

　　五、注意身體變化：妊娠期高血壓是孕媽媽和胎兒的大敵，在冬季較猖獗。一旦發(fā)現(xiàn)雙下肢浮腫，喝水多而小便少，飲食適量但體重增加過快，無明顯原因周身不適、睡眠差，無明顯原因頭昏、頭痛、胸悶、視物不清等，應(yīng)立即去醫(yī)院產(chǎn)科檢查，以便及早排除。

　　醫(yī)生提醒：除了上述孕媽媽注意的事項外，如果發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)該積極的到醫(yī)院接受檢查，聽取醫(yī)生的建議。莆田盛興醫(yī)院秉承“誠信為本，品牌制勝”的運營理念，堅持“科技、誠信、人文、平價”的品牌定位，將以全新的理念、合理的收費、先進的設(shè)備、精湛的技術(shù)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)為莆田沿海百萬群眾造福。

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